Ursäkter och elitgruppen from hell

Vi befinner oss inte bara i den intensiva nyårslöftesperioden, utan är precis där innan allt faller tillbaka till det normala, hoppas dock att gubbsen på jobbet håller ut någon vecka till efter debutlöpet i snöstorm. Men för den hårda kärna så är vi även mitt i ”baseperioden” där det ska tränas så till den milda grad att man ska palla dunka på cykeln i 5 timmar i Texas och sen springa en skaplig mara utan att tappa konceptet helt. En del i att tävla tidigt är att det ska köras trainer så att det ryker ur öronen.

Trainer är för er som inte testat inte folkfest på något sätt, att man dessutom förnedrar P2an så grovt att man cyklar med orakade ben är inte direkt på plussidan. Sen ska man enligt hårda källor inte ha någon underhållning heller för att bygga pannben. Detta har dock fallerat helt för undertecknad, grejor som rullar är fina "dom kallar oss artister" som blandas med Allsång på skansens årskrönika och när det sen är lite tyngre är det lätt att halka in på NBC Ironman 2010 där alla kommentarer sägs lite innan de levereras. Kör man sen lite hårdare, vilket man gör för att slippa sitta där halva dagarna (även kallat P-rehab), så svettas man brutalt. Detta har i undertecknads fall lett till en gammal krigsåkomma har återvänt, nämligen den gamla klassikern skav i ljumskarna.

Denna fick man ofta som ung handbollslirare då man, mest för att vara het eller för ”kunna kasta sig bra”, körde i diverse värmeskydd med vaddering. Lirade man då i P, J, U, B och satt på bänk A-laget, antingen för man var ungdomsstjärna eller för man behövde mycket match för att bli skaplig, så fick man några timmar per vecka i de där jävla brallorna. Hur som helst så finns det bara ett sätt att ta sig ur "skavfällan" och det min vänner är inte att smörja utan att ”lufta” Så till min frus begränsade glädje så är det nu bar underkropp som gäller söndag fram till lunch efter trainerpassen.

Nu till något trevligare, det är som ni säkert alla vet så att Puppy TS har Sveriges stekigaste ordförande, nämligen ordförande Karlsson. Ni som kan er Puppyhistoria vet att Karlsson inte pallade haka på träningen i mer än 2-3 månader innan han tog över managementet på heltid. De senaste åren så har han mest verkat i det tysta och fixat med lite deals, det är nämligen det som är karlns största skill, fixa deals.

Men så ibland så faller andan på, oftast i samband med att man ska visa sig i lite mer lättklädda sammanhang, och ibland snackas det om långlopp. Allt som oftast skylls det dock på diabetesen att det inte skulle funka med sockret. Hittade dock den här länken till SelmaSpa som kör träningsläger för vuxna med socker som vill köra långlopp. Så kanske är det så att vi ska skramla till en anmälan till Lidingöloppet? Oavsett så dras snaran åt och ursäkterna plockas bort en efter en.

Ordföranden byter skepnad som andra byter kallingar, om man inte som undertecknad giggar utan.

Sist men inte minst, det har ju blivit väldigt populärt med "elitgrupper" av olika slag och trots att vi inte gillar huvudfåran utan är som ni säkert vet fett mycket mer indie (eller hårdrock om ni så vill) än så, så kör vi en egen elitgrupp. Gruppen bildades av Putte Hell och i folkmun kallas den "elitgruppen från hell" eller "Putte Hells elitgrupp". Gruppen bildades helt sonika när Putte fick löpförbud och och inte alls var sugen på att vila utan kör extrasim och trainer både lördag och söndag förmiddag, det är sånt vi gillar, man förstår att det bara värvas folk av sk "puppymaterial". Ytterligare en superb värvning av valberedningen. Sugen på elitgruppen och tror dig vara tillräckligt hård? Lägg ett mail till homer@puppyts.se så ordnar vi kontakt.

Putte Hell, bilder snodda från IronmanAlex sida, IronmanAlex som tror sig stå över Puppy TS och sånt kan straffa sig i längden, vi snackar karma och sån skit.

Sist, det tenderar att bli långt när man väl sätter igång.
- Nya idolen är Matt Ryan från Atlanta, mer kastspel på sista 5 i fåglarnas kamp än hela NFL fighten med Jets senast, mer Tebow säger jag.
- Nån som håller Puppyklass är snyggingen Caroline Winberg, hon både käkar och ligger hellre vid poolen än kör Facebook, stämmer in på minst 2/3 av hårda kärnan om ni frågar mig. Tror jag måste återkomma om lite sociala mediertugg och sånt vad det lider.
- Lisa tog så klart storslam på idrottsgalan, fin är hon Lisan, hoppas att hon dyker upp i en fet hoodie nära dig.
- Det vankas ÖtillÖ balluns och utlottning av diverse platser till nästa vecka, efter det så sätter vi schemat för resten av året.

Avslutar med citat Frida Hyvönen

"Jag är inte ute efter att bli gillad, det är inte syftet med min konst"

Puppy TS och Frida verkar tänka rätt lika där.

Ses vi i Sumpan till kvällen?

Vår Lisa!

Då var vi tillbaka med fjärde inlägget i serien som vi valt att kalla "Down with Puppy". När urdoktoranden Friel är avklarad är vi tillbaka på svenska. Idén är enkel, vi har kontaktat ett antal personer som inspirerat oss i vår satsning. En annan förutsättning är att de är det vi kallar "Puppymaterial", det vill säga har något som gör att vi tror att de skulle passa in i Puppy eller besitter en egenskap som vi i Puppy värdesätter högt. Kort och gått personer som är nere med Puppy. Tidigare personer som avverkats i serien hittar ni till höger!

Då kör vi väl ingång! Personen som vi släpper som vår marsfavorit är synnerligen aktuell, på lördag ställer hon sig återigen på starten för säsongens första tävling i VÄRLDSMÄSTERSKAPSSERIEN och inget annat. Den här tjejen är en otrolig Puppyfavorit, hon har psyke, humor och instinkt som vilken som helst av kärnmedlemmarna i Puppy, hur det är med hybrisen vågar jag inte uttala mig om men när hon säger att det ska bli vinst så blir det oftast så. Under januari gjorde hon en träning med Puppykillarna och det sänkte inte direkt hennes status. Mina damer och herrar, vi ger er Lisa Nordén eller rättare sagt vår Lisa!

Perra och Valpen hänger med Lisa, har ni också svårt att sluta kolla in Valpen frilla?

Grundfakta: Namn: Lisa Nordén Födelseår: 1984 Tävlar för klubb: Kristianstads Triathlon klubb och Asics Team Witten Träningstimmar/vecka: 20-30

Några snabba! 1. Australien eller Sverige? Australien… 2. Förebild? Min mamma… 3. Bob Hund eller Peps Persson? Peps 4. Bästa filmcitatet? 5. Ogillar? Lata människor 6. Kalmar eller Kona? Kona (Kanske har anmanat Puppy TS motto att ska man köra Kalmar ska det gå under 8h som numera har blivit under 9h) 7. Motto? Pain is weakness leaving the body 8. Bästa triathlonupplevelsen? Första Världskupps vinsten i Lorient 9. Rött eller blått? Blått 10. Puppy TS eller Stockholmspolisens IF? Puppy TS såklart! (det var väl ingen som på allvar trodde att Lisa skulle vara nere med Spif! Reds anm.)

Först och främst, hur känns det att vara inspirationskälla och utvald som en av de stora Puppybeskyddarna?

Det är en oerhörd ära och ger en ansvarskänsla som jag ännu inte riktigt vet hur jag skall kunna klara av att leva upp till. Det ger ju helt klart en boost i min satsning och känns kunna vara det som kommer att skilja agnarna från vetet, the Moffats från Norden nästa säsong. (Det är lite det här vi menar med Puppymaterial! Reds anm.)

Lisa hänger i Kenya med Puppythischa, skulle det vara ytterligare någon som är Puppymaterial på denna bilden så är det möjligen den mycket stora konungen som gör flygplanet inne i minibussen.

Vi har som vi säker sagt haft dig som inspiratör för du verkar ha ett genuint Puppy psyke, dvs går det inte riktigt som man vill så är det bara att träna hårdare och längre. Hur resonerar du kring detta? Teknik kontra psyke, finns det egentligen någon motsättning?

Om det bara handlar om att träna hårt och mycket hade jag redan varit världsmästare idag. Tyvärr har jag tvingats inse att triathlon handlar mycket om detaljer, teknik och hjärna. Ibland går det till och med lättare om man inte tar i så mycket, gäller särskilt simningen då. Att tävla och träna smart är det som skiljer medelmåttorna från världstoppen. Detta innebär i och för sig inget annat än när tekniken väl sitter så kör man på kroppen tills den faller i bitar(eller helst lite strax innan…)

Vi har haft frisyr som ett av våra teman med några andra down with Puppy personer, om du måste välja, Valpens vågiga frisyr (du får fantisera om hur den ser ut med slingor) eller Björlings aggressiva mohikan?

Hahaha, måste nog välja Valpen då. Möjligheterna med lite längre hår är ju många fler, samt så ger det ju ett naturligt solskydd för långa löppass i solen. Man skulle säkert också kunna förvandla den till en lätt saltstylad aussie surf look utan större svårigheter… Snaggat är snyggast på amerikanska krigsfilmer basta. (Valpen krossar Björling i frisyr iaf, det är stort. Red anm.)

Om du skulle ge tre snabba råd till någon som ska genomföra sin första Ironman, vilka skulle det vara?

Med tanke på min gedigna erfarenhet av Ironman är jag ju jag helt klart inte personen att fråga… Skulle jag däremot dra till med några gissningar hade detta varit att: 1. träna mycket och länge… 2. lägga upp en ”matstrategi” på förhand och helst provköra denna i skarp läge (t.ex. halv IM eller längre träningspass). Har hört att varken bonkning eller att spy upp gel i vägkanten är särskilt trevligt. 3. Komma ihåg att sätta på reflexerna på löplinnet! (det kan ta längre tid än beräknat..)

Säsongen 2009 slutade med, bland annat Silver i Världscupen. Vilka är huvudmålen för kommande säsong och hur ser upplägget ut?

Uhum(harkling) …silver i Världsmästerskapsserien vart det faktiskt om man skall märka ord… (Märka ord är inte oviktigt Reds anm.) Det bästa med ett silver är ju att det finns fler saker att uppnå och fler titlar att vinna innan OS i London kommer upp på programmet . Mitt hemliga vapen skall bli löpningen, vilket om allt går som beräknat, skall lyftas ett par nivåer till nästa säsong. Upplägget börjar här i Kenya där jag försöker lära från de bästa. Sedan bär det av ner till Australien för vinterns slit träningen följt av ännu ett år ute på Världskupps banorna. Jag kommer att springa mer landsvägslopp och även en del på bana för att förbättra detaljer som taktik, fartändringar och snabbhet. Målet för 2010 blir ju givetvis att uppgradera silvret till ett guld och få höra nationalsången spelas i Budapest(finalen).

Klipp när Lisa Vinner LA Tri httpv://www.youtube.com/watch?v=lmVUg8OG2q4

Om du nu skulle få ledigt för att komma på idrottsgalan (och såklart ta hem priset) i januari och du skulle göra en rangordning på följande påstående hur skulle den se ut? (Lisa fick lite olika påståenden och rankade enligt nedan, ganska otroligt så vann inte Lisa något pris men det blev en träning med Puppy. Reds anm.) 2. Då skulle jag lätt göra en träning med de trevliga killarna i Puppy TS (Check, Reds anm) 4. Då skulle jag lätt göra en robinssonrobban och dyka upp i blå kroppsmålning och svälja priset innan jag flyr av scenen. (En lite oväntad andraplats? Reds anm) 3. Tacka killarna i klubben på Puppy TS för deras stöd i ditt tacktal och avsluta med att det är kul att triathlon riktar sig till alla. 1. Då skulle jag klä mig i en fin galaklänning och ta en skön fylla utan coachens vetskap.

Det pågår en omröstning på Puppys hemsida om vem Valpen skall gå på date med under 2010, vem skulle du välja? Gärna en kort motivering.

1) Tessan Alshammar 2) Lisa Nordén (det är ok att rösta på sig själv) 3) Charlotte Kalla 4) Ingen, han borde fokusera på träningen! 5, Trevliga nakenfarbrorn på simhallen

Okej, det här beror ju mest på valpens målsättningar för nästa år. Om de är höga hade jag helt klart rekommenderat alt. nummer 4. Det är effektivt (talar av egen erfarenhet) men också hyffsat tråkigt till snudd på dötrist. Kalla skulle aldrig komma närmare än tre meter och bära munskydd under daten (man vet ju hur lätt skidåkare blir förkylda), en annan är ju aldrig hemma och nakenfarbrorn(?!) låter lite väl mycket tysk hobby triathlet… så då återstår väl Tessan. Hon skulle ju också kunna ge ut lite bra simtips samtidigt. (Tessan plockar hem segern enligt Lisa men vi hade ju hoppats att det skulle slå lite gnistor under januariträningen så att vi kunde komma och hälsa på i Australien nästa år Reds anm)

Tack Lisa, du är vår favorittriathlet! Kolla in Lisas Nordéns hemsida

Avslutningsvis ett klipp från London 2009 när Lisa hämtar hem silvermedaljen och bestämmer sig att bli en bättre löpare 2010. httpv://www.youtube.com/watch?v=A2phELds61o

Ganska fet back up!

Då var vi tillbaka med andra inlägget i serien som vi valt att kalla "Down with Puppy". Idén är enkel, vi har kontaktat ett antal personer som inspirerat oss i vår satsning. En annan förutsättning är att de är det vi kallar "Puppymaterial", det vill säga har något som gör att vi tror att de skulle passa in i Puppy eller besitter en egenskap som vi i Puppy värdesätter högt. Vi öppnade med Monstret från Mockfjärd och här kommer nu nästa del! Den andra personen att komma upp listan är på många sätt Puppy TS personifierad. Stenhård, kompromisslös, men samtidigt mjuk och diskussionsintresserad. Att tro på det man gör och stå för det man säger är inte en egenskap som samtliga killar och tjejer i den här personens yrkeskategori, eller i samhället i övrigt, besitter. Att ha multipla strängar på sin lyra gör också denna Puppybeskyddare ännu mer intressant. Bloggare, författare, jurist, politiker och inte minst idrottsman. Med sin bakgrund inom idrotten i allmänhet och i Gnaget i synnerhet känns den här personen definitivt som en i gänget.

Om man skulle sammanfatta det väldigt kort. Om du funderat på att stämma Puppy TS, tänk om, vi har en ganska fet back up. Vi ger er den numera skäggbeprydda Thomas Bodström

Thomas ger er lite attityd! Sånt gillar vi!

De vanliga frågorna! Namn: Thomas Lennart Bodström Födelseår: 1962 Tävlar för klubb: Djursholm United i fotboll Träningstimmar per vecka: 3 timmar per vecka

Några snabba! 1. Triathlon, utmaning eller askes? - Utmaning 2. Förebild? - Ragnhild 101 år från Fårö 3. Thåström eller Springsteen? - Thåström 4. Bästa filmcitatet? - I morgon skulle jag avrättas klockan fyra, men jag hade en så bra advokat så det blir klockan fem i stället." (Woody Allen-film som jag inte kommer ihåg titeln på) 5. Ogillar? - Maneter 6. Mona Sahlin eller Göran Persson? - Lika bra (Han är nog politiker ändå ;-) ) 7. Motto? - Hellre lyss till den sträng som brast än att aldrig våga spänna sin båge. 8. Riksdagen eller EU-Parlamentet? - Riksdagen 9. Rött eller blått? - Rött 10. Puppy TS eller Stockholmspolisens IF? - Puppy TS (Som om det skulle vara en fråga?)

Han öppnar minst sagt lovande den där Tomas. Vi hade vissa förhoppningar om att få till lite debatt gällande Göran kontra Mona, men Tomas är helt klart för slipad för att trilla dit på den enkla. En annan skön anekdot är när Valpen försöker få Tomas att på fotograferingen sitta med fötterna på skrivbordet och se kaxig ut, utan någon större framgång men mycket glädje!

De här glada gossarna kunde lika gärna haft Mallis -09 på tröjorna!

Vi kör på med lite ytterligare frågor: Först och främst, hur känns det att vara inspiratör och utvald som en av de stora Puppybeskyddarna? Jag är enormt glad och stolt över att ha blivit en av Puppybeskyddarna. Jag ser det som ett viktigt förtroendeuppdrag.

Du har sagt att ”det enda jag har gemensamt med moderaterna är att både jag och Carl Bildt saknar frisyr” hur tycker du att utvecklingen har gått sedan dess? Din kontra Bildts? Ingen av oss har någon frisyr idag heller (Valpen har inte heller någon frilla förutom när han träffar Lisa Nordén, så kanske både Bildt och Tomas skulle hänga med när Valpen ska färga slingor inför Zurich. Ser ni bilden framför er?)

Du har ju liksom oss ett förflutet i Gnaget på elitnivå, två frågor på den. Har du tatuerat in SM-guld 2 lax 9 någonstans på kroppen? Hur håller du kontakt med fotbollen och Gnaget idag? Jag har inte tatuerat mig alls. (Vem skrev den frågan?) Kontakten med AIK har jag genom spela ett par matcher om året med veteranlaget och att under vintern träna en gång i veckan med en del gamla spelare. Dessutom går jag på en del matcher. Mest kontakt har jag med Thomas Lundmark. (Solnagrabb som tog ett Cupguld och har en SM-final med gnaget 85-88, Reds anm)

Hur ser du på det svenska föreningslivet inom idrotten? Tycker du dess ideella natur är tillräcklig för att fostra världsstjärnor i en allt hårdare internationell konkurrens? Skulle du vilja se en utveckling inom idrottssverige till mer elitbetonade satsningar som eventuellt då också är sponsrade av diverse företag eller intresseorganisationer? Hela poängen är att man ska göra både och. Utan bredd ingen elit och vice versa. Jag är med i Boo FFs styrelse (Sveriges näst största förening) där vi hela tiden försöker hittat rätt jämvikt på det här.

Det pågår en omröstning på Puppys hemsida om vem Valpen skall gå på date med under 2010, vem skulle du välja? Plus gärna liten motivering - Tessan Alshammar - Lisa Norden - Charlotte Kalla - Trevliga nakenfarbrorn på simhallen. - Ingen ha borde fokusera på träningen Tessan Alshammar verkar mest spännande.

Även om redaktionen inte är helt eniga om vem av de tre översta tjejerna som är bäst för Valpen (kanske viss övervikt på Lisa eller Tessan) så har Puppy TS läsare en bestämd åsikt och det är Trevliga nakenfarbrorn i simhallen.

Vi avslutar intervjun med Thomas och tackar för visat intresse och bjuder in honom till löpning i Ursvik och får följande citat till svar. Jag är sällan sugen på något löppass sedan min fru blev snabbare i spåret än mig, men om jag ändrar mig hör jag av mig.

Som sagt! Thomas Bodström plus Puppy TS = SANT!

Det är såklart inte vi som tagit bilderna utan fotograf Smallpigart