På lördag är det triathlon-debut för mig – även om jag “bara” kör en sträcka i stafetten. Det ska bli härligt att komma till Sala och titta på alla coola prylar och känna på tävlingsstämningen. Ska också bli extremt spännande att följa Henke och Johan när vi är klara med våra insatser.

Våra insatser ja… Jag är faktiskt ganska så nervös för jag tror jag kommer få gå ut med cyklister som är ganska duktiga eftersom jag tror att Pelle kommer bita i bra i simningen. Så jag vet inte om jag vågar försöka hänga på någon i början, med risk för att ta slut, eller om jag ska göra mitt eget lopp. Om inte banprofilen är alltför kuperad och vinden alltför hård så borde jag gå under 55 minuter. Troligtvis kommer Pelle simma runt 11 minuter och vi hoppas på att Håkan (Hawk) kan springa in de 7 kilometerna på 28 minuter.

Nu är det två vilodagar som väntar sen är det bara att köra!

I dagarna har jag och Henke beställt nya klockor för att få ut ännu mer av träningen, eller nåt… För min del känns det iaf behövligt eftersom jag inte har haft någon klocka alls hittills. Har fått lita på Henrik och Johan men det är ju inte alltid man orkar hänga dom på passen. Det var inte helt självklart vad vi skulle införskaffa oss men Suuntos grejer verkar var sjyssta och sedan när jag lyckades fixa en special-deal på Suunto så var märket bestämt. Vi hade också lite svårt att bestämma oss för om vi skulle köpa tri-packet eller köpa klocka med GPS. Efter några om och men valde vi båda GPS.

Så nu är beställning lagd på en t3c Black Arrow med GPS för min del och Henke, tysken (vad kommer detta ifrån, är tyskar materialkåta eller?), beställde så klart värstingmodellen t6c med GPS. Med tanke på Norseman så blir det nu nästan lika intressant att mäta höjdmetrarna med nya klockorna som att mäta distansen. Snart får vi också äntligen reda på om de nya kilometermarkeringarna i Ursik verkligen stämmer och vad “EPOC” egentligen är för något!

Igår höll Puppy TS prerace fika med efterföljande simning för dem (läs Pelle) som inte toppar för långa racet. Vi är ju trots allt ett gäng som skall åka. Allt praktiskt löstes och race plans diskuterades. Problemet är att när Puppy TS håller möte är det sjukt bra ös, snacket växlar mellan nya hemsida, Peter Dörlichs simtid (tänkt rygg på Sala) ny cykel, Sala samtidigt som någon hämtar gitarren. Känns lite som ett stort dagis och det är ju lite vad det var ute i Stockis igår.

Race plans, vi får se om det dyker upp någon plan här på bloggen.

Hemsidan, vi håller på och jobbar på en ny hemsida (inte bloggen) och vissa har lite högre krav än andra på sin bilder! Man vill ju se snygg ut!

Ny medlem
Den fina killen på bilden nedan är Tompa, vår nya medlem, han kommer presentera sig på bloggen framöver. Håckes sida är också på väg upp men han är inte direkt ny!

Välkommen Tompa!

Snart dags för säsongens huvudmål i Sala. För den inbitne triathleten är det förmodligen inget märkvärdigt, men för en överviktig handbollsspelare som för ett år sedan aldrig sprungit längre än 7 km eller simmat mer än 500 m i sträck, och vars favoritträning var bänkpress och bicepscurl, är halva Ironmandistansen fortfarande en rejäl utmaning.

Idag var det så dags för sista tuffa passet inför nästa helg. En kort, simulerad triathlontävling stod på programmet och eftersom Henke flytt till Dalarna fick jag försöka hålla tempot själv. 800 m simning, 21 km cykel och 7 km löpning i bra fart blev resultatet och det känns helt klart som formen är på uppåtgående.

Annars gillar jag atmosfären i klubben just nu. Från att ha haft en ganska nyanserad inställning till Puppy TS har ordförande Karlsson äntligen tagit sitt ansvar och börjat leverera på allvar. Snart kanske han börjar löpträna också? Dessutom klev klubbens egen fotograf in i verksamheten i onsdags med en spontan fotosession på en risig industritomt. Nu väntar vi bara på resultatet, men fyra snubbar i löpartights kan väl bara bli succé. Perras debut i Darth Vader-hjälmen och Henkes kommunistsportdryck är andra godbitar från vardagen i Puppy.

Nu blir det vila imorgon, simning på lördag och sen blir det åskådarplats på Stockholm Triathlon under söndagen. Leta efter de coola killarna med hundar på kläderna! Och han som har den långa, lockiga kalufsen (utan slingor) är förresten singel.

//Valpen