Coachning

Tidigare i mitt liv jobbade jag som Hälsoutvecklare, som Personlig Tränare, Livscoach, kostrådgivare m.m. Jag jobbade bland annat på SRF, SVT,SR och UR som hälsoutvecklare men har också harvat omkring på de flesta gymkedjor.

Jag har instruerat och inspirerat människor sedan jag var 16 år gammal då min kära mor, Ulla Bohlin, äger ett stort gym i Åtvidaberg, Hälsofabriken, där jag har jobbat en del.

Min far, Lars Bohlin, har levt flera år i Kenya, bland kenyanska löpare och anordnar idag löparresor dit, Kimbia Camp.

En syster som varit med i Finnkampen och sprungit Lidingöloppet på 1.59 timmar, (Johanna), Yoie Bohlin.

Så jag är mer eller mindre uppväxt i en miljö där träning och hälsa har varit en stor del.

Jag har stor erfarenhet och kunskap inom coaching, hälsa och träning.
Men livet har sin gång och på något sätt kom jag ifrån det där. Både medvetet och omedvetet.

Anledningen till det kan vara att jag börja fokusera på mig själv och min egna framgång i min sport, triathlon. Vilket har gett resultat och något jag kommer fortsätta med att göra, fokusera.

Men det hindrar inte att börja coach igen.. Något jag tänkt länge på och vill ta tag i igen.

Är du intresserad? Kanske behöver du en spark i baken för att komma igång eller få struktur på din träning och kontinuitet. Hör av dig!

Löpning
Triathlon
Swimrun
Cykel
styrketräning

Med mig som coach får du ett specifikt träningsschema var fjärde vecka som är helt anpassat efter dig, dina mål, dina förutsättningar och hur din livssituation ser ut.
Varje vecka gör vi en återkoppling, antingen på mejl eller telefon, på hur veckan varit och om något behöver justeras.

För mer information mejla mig på bohlin.amanda@gmail.com.

Från ITU Takapuna, 13/2 2015

Från ITU Takapuna, 13/2 2015